「ときめき リコーダー♪」

<ごあいさつ>
植物だって動物だって人間だって、呼吸しないと生きることができません。
吹くことは、体の健康づくり。音楽を聴くことは、心の健康づくり。
参加することは、新しい出会い、そしてときめく時間‥‥。
“ときめく”ことは、健康や若さの秘訣です。
皆さまの“ときめき”がより一層増えますように、
「ときめきリコーダー♪」は、古くからの楽器を使いながら、
新しい企画をしていきます。
「ときめき リコーダー♪」主宰 山岡みずほ

2010/11/29

【ときめき出来事】 冬を感じるもの2

2010年11月29日
つい10日ほど前に
ひとつ歳をとりました

 ここ2~3年気づいたことは
自分の誕生日というのは
「母が産んでくれた日」だ
ということ・・・
それにきづいてから
お祝される前に
母親にお礼をしている。


あと20年過ぎたときに
笑いしわに
なるために
今から
笑顔・笑顔を
実践!


11月22日(いい夫婦の日)に
見つけた野菜
こんなうに寄り添っているうちに
だんだん
似たもの同士に
なるんだろうな
・・・
なりたいな




ピーナッツかぼちゃ
長いとこには
種がなくて
たくさん食べられます

モチキビピザやきました






今日、ほぼ1年ぶりに
バッハのシャコンヌ(無伴奏バイオリンパルティータ第2番より)
アルトリコーダーで
吹きました。
1年の年輪は
また新しい発見をしながら
楽しんで吹きました。

バッハには
心癒すメロディと
悩み深まるメロディが
あると思うのだが

シャコンヌには
いつも
癒されています。

2010/11/20

【ときめき出来事】 冬を感じるもの

2010年11月20日(土)

うちは、ご飯党で、おやつは朝の残りのおにぎりが定番。
最近よく握るのは、
塩おむすび。
・・・材料がないからだ。
でもこれが、おいしい。ごはんておいしいって
思う。


あたたかいスープ物は
冬の定番。
朝作って
がっつりいただく。




風があるのに
仲良く並んでいた・・・
葉っぱも
暖まりたいのかな?



こちらも仲良く
車を通してくれない
鴨ペースに
まきこまれたかも?



先人の知恵
(中身は牛乳パック)
こたつに長いこと
座っていても
3段バラがふせげそう^^
(御希望の方、お問い合わせ先はこちら
                                 
もうじき1年も終わり。
もうじき冬。
初雪も降った。

人生でも、春の時もあれば
冬の時もある。
ただ言えるのは
春が来るには
冬を越さねば
ということ。

いつまでも
冬であってほしくはないが
時には
じっと じっと
待って
芽ぶきのための準備を
土の下で
する時も
必要かもしれない。



自分だけの
土づくり

それは

いくつになっても
必要な作業

納得がいくまで
しっかり
楽しく
土づくり

人は
土から生まれ
土に
還るのだもの

私の土づくりは
本当の健康な体作りだと
思っている。
その上に
いったい
どんな種を植えて
いったらいいのか

日々
自問
です

2010/11/15

【演奏日記】テイクファイブは熱い

2010年11月14日(日)

アルパとリコーダーでのコラボ
今年最後のライブでした。

南米アルパと
欧州リコーダー

音楽といえど
こおばやきもち
文化や習慣のちがいは
楽器に現れ、

あわせるのに
一苦労
13曲のなかで
一番しっくりした曲は

浜辺の歌

日本のメロディは                        
やはり
和 を
もたらすのですね

心づかいあふれる
オーナーさん御夫妻のおかげさまで
和やかな時間を
一番いただいた私でした。



【ときめき出来事】金龍水パン


パンをやきはじめた。

きっかけは

近所の
アトピー母の会ショップ
「ははごころ」
長野市中越1-9-31

材料を教えてもらった


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金龍水をいただいた
帰りに

自然療法の
専門クリニック
先生に
おあいできました。





2010/11/10

【ときめき出来事】ときめきは一期一会にあり

2010年11月10日(水)



長野県上田市
上田城で
(14日まで紅葉祭りを行っています)

人生の醍醐味は
1人でも多くの
よき人にであうこと

よき人との出会いは
自分を
よきほうへ
必ず
導いてくれる


9月末からお世話になった
某有名広告会社を
昨日卒業しました。

記念に
夕方社内ライブを
させていただきました。
長野でであった

松本でであった
元気あふれる


飯田でであった

そして
上田
数々の思い出のかげに
たくさんの
人の存在があり
それが
人生を
新しい道へと
誘う。

私は
信州が
だいすき。

ときめく心の
開拓者でありたい・・・

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 これは、カイロ

数日前に
箱詰め作業をともにした。
昨日は
音楽の感動をともにした。

共にして
になる


ありがとうございましたKP様


2010/11/02

【演奏会のお知らせ】 停車場ガーデンでブレイク

11月3日(祝・水)
小諸駅(しなの鉄道)前 停車場ガーデン フリーマーケット
9:00ごろ~

リコーダーは13:30頃~30分ほど
(そのあと、ハロウィーンの行列が到着します)
 *私も出店します。@^^@

【ときめき出来事】自然から教わる日々

2010年11月2日(火)

10月最後の土日は、飯田ですごしました。

飯田の印象は・・・上品。りんごとぶどうと獅子舞でにぎわいました。

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台風がきていたので
雨 雨 。

とかく天気が悪いと
なんでも天気のせいにしてやめたがるものだけど

そういときほど
のりこえたあとの晴れは
一層さわやかなこと。

毎日の食卓から 
動物性のものを減らすようにして
5年になります。

それまで口にしていたチーズや牛乳、揚げ物をやめ
玄米をとりいれました。
スナックやアルコールは
ほんとに買わなくなりました。

たまに外で食べたり
買ってしまうけど
そういうときに
すぐに体に反応するようになりました・・・むくんでしまったり、表情がさえなかったり・・・
体にとっての悪天候なんだろうな。

リコーダーは
体調も教えてくれます。
(私だけかな)

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自然の変化の1瞬を
いきているとおもうと
今が楽しく
大切になりそう